6月5日,“青春不‘毒’行,健康向未来”禁毒讲座上,专家结合中医“治未病”理念,向同学们阐释毒品预防智慧。与此同时,“守护第一道防线——大学生心理危机的识别与应对”安保人员、楼栋宿管人员专题培训也在学校心理健康教育中心同步开展。
自5月以来,围绕身心健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健等青春健康教育五大板块,湖南中医药大学立足青年学生身心特点,将“四时养心”“身心共养”的中医养生理念引入活动设计,先后开展了“青春向阳,健康绽放”中医特色健康主题活动,“健康第一·剧说心语”心理情景剧大赛、“湖心·喜剧场”心理脱口秀大赛、“心药迷局,剧演人生”心理剧本杀、“健康第一·心行合一”心理小镇·音乐集市、“同声相应,同心相知”人际团体心理辅导等系列活动,有效覆盖学校12个学院,吸引近3000余名学生参与。
融合创新,打造“中医+”特色青春健康教育模式
“中医的理念与文化,远比我们想象的更贴近青年学生的成长需求。它不只是治病救人的医术,更是一套关于如何认识自我、平衡身心、健康生活的东方智慧。”湖南中医药大学党委书记戴爱国表示。
以“中医+”为内核,将传统医学理论与现代健康教育深度融合,深入探析青年学生成长成才中的实际困难;以线上线下结合、“理论+实践”的多元形式,不断丰富艺术疗愈、中医体验等活动载体,引导学生在多元实践中抒发情绪、在相互陪伴中传递温暖与力量。近年来,学校成功构建起集知识传授、实践体验、心理支持、行为引导于一体的立体化健康防护网。
场域建设,以文化滋润青春健康教育
走进湖南中医药大学心理健康服务中心,映入眼帘的是绿意盎然、青春活力的科普文化墙,阅读角上摆满了青春健康、恋爱与婚育、防艾科普等宣传手册;古色古香的中医特色室、正念放松室、青春同伴社、箱庭游戏室与情绪宣泄室设置于中心二楼;贴着四季养心图文和中医情志理论的五行导览墙,还有走廊间依据时节播放的中医五行音乐,让人心平气和。
线下场域与线上网络空间有机融合。微信公众号“湖中大大学生心理健康教育中心”持续推送节气养生养心指南、一方心膳系列知识、心理调适科普知识、青春健康知识与心理书籍和电影解析,年均年总浏览量达累计超10万。
2022年,学校获评省级青春健康教育示范基地。2025年学校编写的全国首本青春健康教材《新时代大学生青春健康教育》,纳入全国“十五五”创新规划教材。
实践参与,从“参与者”成长为服务社会的力量
从活动到课程,从实践到研究,一批青年学生正在学校系统化的培养机制中沉淀能力。
大三学生肖家妹是班级心理委员,也是学校“一方心膳”中医团体工作坊的朋辈带领者。2025年暑假,她跟随学校“三下乡”团队走进了湖南省白箬铺龙唐村,为当地青少年开展青春健康科普、中医义诊和心理健康服务。同年,肖家妹和团队成员开展“Z世代青年群体优生观培育机制研究”和“新型婚育文化下大学生生育观的研究”,项目先后获评了第十九届“挑战杯”全国二等奖、湖南省特等奖,项目成果被纳入湖南省卫生健康委青春健康教育推广方案。
当前,湖南中医药大学致力于将青春健康服务工作从校园延伸至社会。定期联合湖南省妇幼保健院开展“保护生育力”青春健康讲座与校园义诊,与周南实验中学携手举办“传承岐黄薪火·青春遇见中医”中医药文化进校园活动,联合省教育厅开通“湘听”热线、开放《湖南日报》“谈心室”等。(王晓凤 石林鹭)

